बाजरा और कद्दु का परांठा
बाजरा और लाल कद्दु का मिलन इन परांठो को और भी पौष्टिक बनाते हैं
लाल कद्दु, तिल और आटा की लोई की पूरियाँ बनाएँ और तिल की चटनी के साथ परोसें
पीसे म़ूगदाल, अदरक, हरी मिर्चों के साथ आटा गुद कर बने पूरियों परदही, आलू और चटनियाँ डाल कर परो सें.