केल स्टफ्फड चिकन
लहसून, कॉर्न के दाने और चीज़ के साथ केल पकाकर चिकन ब्रेस्ट में भरें और पकाएँ
केल के पत्ते और टमाटर के स्लाइस डलने से ऍग बॅनॅडिक्ट ना केवल रंगीन लगता है बल्कि और भी पौष्टिक होता है
केल के पत्तों से कई चीज़े बन सकती हैं – इनके कुसकुस के साथ बने भजिये बहुत ही लाजवाब होते हैं