चटपटे आलू

चटकदार मसालों में पकाए गए बेबी आलू

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चटपटे आलू
मुख्य सामग्रीबेबी आलू, ऑइल
क्यूज़ीनपंजाबी
कोर्समुख्य कोर्स शाकाहारी
तैयारी का समय१६-२० मिनट
खाना पकाने के समय६-१० मिनट
सर्विंग्स
स्वादनरम
खाना पकाने का स्तरमध्यम
अन्यशाकाहारी

सामग्री चटपटे आलू

  • ६०० ग्राम बेबी आलू छिला हुआ
  • २ बड़े चम्मच ऑइल
  • १/२(आधा) छोटा चम्मच राई
  • १/२(आधा) छोटा चम्मच जीरा
  • स्वादानुसार नमक
  • २ छोटा चम्मच कुटी हुई कालीमिर्च
  • १ बड़ा चमचा टोमाटो कैचप
  • १/४(एक चौथ कप ताज़े पुदीने के पत्ते

विधि

  1. एक कढ़ाई में तेल गरम कर लें और इसमें आलू को सुनहरा होने तक तल लें।
  2. इस दौरान एक नौन स्टिक कढ़ाई में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें और राई डालकर फूटने दें।
  3. फिर इसमें जीरा डालें और हल्का सुनहरा होने तक भूनें। आलू को तेल से निकालकर इस कढ़ाई में डालें।
  4. फिर इसमें नमक, कालीमिर्च, टोमाटो कैचप डालकर अच्छी तरह मिलायें। पुदीने के पत्ते डालकर मिलायें और ढक कर धीमी आँच पर दस मिनिट तक पकायें।
  5. गरमागरम परोसें।

न्यूट्रिशन इन्फो

कैलोरी330
कार्बोहाइड्रेट29.6
प्रोटीन2.1
फैट24.8
फाइबर0.1