आलू भाजा

बंगालियों का मनचाहा आलू के चिप्स.

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आलू भाजा
मुख्य सामग्रीआलू, ऑइल
क्यूज़ीनबंगाली
कोर्सनाश्ता
तैयारी का समय६-१० मिनट
खाना पकाने के समय६-१० मिनट
सर्विंग्स
स्वादनरम
खाना पकाने का स्तरमध्यम
अन्यशाकाहारी

सामग्री आलू भाजा

  • ७-८ स्वास्थ्यवर्द्धक आलू छिला हुआ
  • ६ बड़े चम्मच ऑइल
  • स्वादानुसार नमक
  • १/२(आधा) छोटा चम्मच हल्दी का पावडर

विधि

  1. आलू को पतली स्ट्रिप्स में काट कर पानी में भिगो कर रखें।
  2. नौन स्टिक पैन में तेल गरम करने के लिए रखें। आलू पानी से निकाल लें, हल्का सा निचोड़े और एक बाउल में रखें।
  3. नमक और हल्दी पावडर छिड़क कर अच्छी तरह मिक्स करें। इनहें फिर पैन में डाल कर शैलो फ्राई करें।
  4. आलू को चलातें रहें ताकि पूरी तरह से कड़क और हल्के भूरे हो जायें।
  5. ड्रेन करें और अबज़ौरबंट पेपर पर निकाल लें।
  6. गरमागरम आलू भाजा शौट ग्लासेस में सर्व करें।

न्यूट्रिशन इन्फो

कैलोरी352
कार्बोहाइड्रेट33
प्रोटीन2.4
फैट22.5
फाइबर0.6