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| मुख्य सामग्री | मछली, हरे प्याज़ की पत्तियाँ |
| क्यूज़ीन | फ्यूज़न |
| कोर्स | सलाद |
| तैयारी का समय | १६-२० मिनट |
| खाना पकाने के समय | ११-१५ मिनट |
| सर्विंग्स | ४ |
| स्वाद | मसालेदार |
| खाना पकाने का स्तर | मध्यम |
| अन्य | मांसाहारी |
सामग्री स्मोक्ड फिश सॅलॅड
- १ कप मछली स्लिस्ड स्मोक्ड मर्लिन फिश
- डंठल हरे प्याज़ की पत्तियाँ कटा हुआ
- कच्चा आम
- १ टमाटर
- १ प्याज़ सलाइस किया हुआ
- ३ छोटे चम्मच पैशन फ्रूट/ क्रिशना फल
- १/२ नींबु का रस
- २ छोटे चम्मच एक्स्ट्रा वरजिन ऑलिव आइल
- स्वादानुसार नमक
- स्वादानुसार कालीमिर्च पावडर
- नींबु के स्लाइस
विधि
- एक बाउल में स्मोकड मछली, हरे प्याज़ के पत्ते, कच्चा आम, टमाटर और प्याज़ डालकर मिलाएँ।
- अब क्रष्णकमल फूल, नींबू का रस, एक्स्ट्रा वर्ज़िन ऑलिव ऑयल, नमक और काली मिर्च पावडर डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।
- सर्विंग प्लेट में डालें, नींबू के स्लाइसों से सजाएँ और तुरन्त परोसें।
न्यूट्रिशन इन्फो
| कैलोरी | 440 |
| कार्बोहाइड्रेट | 23.8 |
| प्रोटीन | 60.9 |
| फैट | 11.3 |
| फाइबर | Vitamin C -45.2 |
