क्विनोआ पॉमोग्रॅनेट ऍन्ड स्पिनॅच सॅलॅड

सामग्री क्विनोआ पॉमोग्रॅनेट ऍन्ड स्पिनॅच सॅलॅड

• १/२(आधा) कप Quinoa
• १/२(आधा) कप अनार के दाने
• ४ कप बेबी पालक के पत्ते
• १ छोटा खीरा छिलकर बड़े तुकडे कटे हुए
• १ स्वास्थ्यवर्द्धक सेब कटा हुआ
• १ छोटा प्याज़ कटा हुआ
• ड्रेसिंग
• ३/४ कप एक्स्ट्रा वरजिन ऑलिव आइल
• १ छोटा चम्मच Apple cider vinegar
• स्वादानुसार नमक
• १/४(एक चौथ छोटा चम्मच कालीमिर्च पावडर
• १/४(एक चौथ छोटा चम्मच Italian seasoning

विधि

1. एक बाउल में बेबी स्पिनॅच, काकडी, सेब, क्विनोआ, प्याज़ और अनार के दाने डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।
2. ड्रेसिंग बनाने के लिये एक दूसरे बाउल में ऑलिव ऑयल, विनेगर, नमक, काली मिर्च पावडर और इटॅलियन सीज़निंग डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।
3. इस ड्रेसिंग को पहले बाउल में रखे सब्ज़िओं पर डालें और परोसें।