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मुख्य सामग्री | नारियल का दूध |
क्यूज़ीन | केरल |
कोर्स | मुख्य कोर्स चिकन |
तैयारी का समय | ११-१५ मिनट |
खाना पकाने के समय | ११-१५ मिनट |
सर्विंग्स | ४ |
स्वाद | नरम |
खाना पकाने का स्तर | मध्यम |
अन्य | मांसाहारी |
सामग्री क्विक कोकोनट चिकन
- कप नारियल का दूध
विधि
- हरे धनिये को रूटस् समेत काट लें। एक गहरे नौन सटिसक पैन में चिकन के टुकड़े रखें, साथ में डालें फिश सौस और मिलाएँ। हरी मिर्च और लाल मिर्च काट कर डालें और साथ में डालें हरा धनिया
- आधे नींबु का राईन्ड कस कर डालें। फिर डालें कोकोनट मिल्क, बेसिल के पत्ते और नमक और मिला लें। मध्यम आँच पर चिकन को पूरा पक जानें दें। आप चाहें तो इसे ओवन में पका सकतें हैं। इसके लिए अलग अलग रेमाकिन मोल्ड में कोकोनट मिल्क, बेसिल के पत्ते और नमक डालें और फिर डालें चिकन का मिक्सचर। ढक कर गरम ओवन में 180 डिग्री सेंटिग्रेड पर 30 मिनिट तक बेक करें।
- गरमागरम क्विक कोकोनट चिकन फिर जैसमिन राइस के साथ परोसें।
न्यूट्रिशन इन्फो
कैलोरी | 2422 |
कार्बोहाइड्रेट | 59.2 |
प्रोटीन | 81.7 |
फैट | 206.5 |