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मुख्य सामग्री | प्रून्ज़ , आलमंड/बादाम |
क्यूज़ीन | फ्यूज़न |
कोर्स | डेसर्ट |
तैयारी का समय | ६-१० मिनट |
खाना पकाने के समय | ११-१५ मिनट |
सर्विंग्स | ४ |
स्वाद | मीठे और खट्टे |
खाना पकाने का स्तर | निम्न |
अन्य | शाकाहारी |
सामग्री प्रून एण्ड आलमंड जुगलबंदी
- १६ प्रून्ज़ उबालकर छिला हुआ
- १६ आलमंड/बादाम
विधि
- प्रून एण्ड आलमंड जुगलबंदी बनाने के लिए सबसे पहले प्रूंस को हलके् हाथ से दबाकर ज़रा सा लमबाजई में फैला दें।
- हर एक के अंदर एक-एक बादाम भर दें। प्रून एण्ड आलमंड जुगलबंदी सरव करने के लिए तैयार।
न्यूट्रिशन इन्फो
कैलोरी | 216 |
कार्बोहाइड्रेट | 14.4 |
प्रोटीन | 4.0 |
फैट | 2.7 |
फाइबर | 0.1 |