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मुख्य सामग्री | हड्डी रहित चिकन ब्रेस्ट, पोलेंता |
क्यूज़ीन | फ्यूज़न |
कोर्स | स्नैक्स एंड स्टार्टर्स |
तैयारी का समय | ०-५ मिनट |
खाना पकाने के समय | ५१-६० मिनट |
सर्विंग्स | ४ |
स्वाद | नरम |
खाना पकाने का स्तर | निम्न |
अन्य | मांसाहारी |
सामग्री पॉलेन्टा पेस्तो चिकन
- ४०० ग्राम हड्डी रहित चिकन ब्रेस्ट मोटे स्ट्रिप्स कटे हुए
- १ कप पोलेंता
- ५ बड़े चम्मच पेस्तो सॉस
- स्वादानुसार नमक
- २ छोटे चम्मच नींबु का रस
- २ अंडे
- तलने के लिए ऑइल
विधि
- एक बाउल में चिकन डालें, फिर उसमें पेस्तो सॉस, नमक और नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिलाएँ और तीस से चालीस मिनट तक मॅरिनेट होने दें।
- एक प्लेट पर पॉलेन्टा समान फैलाएँ। एक कढाई में आवश्यकतानुसार तेल गरम करें।
- चिकन के स्ट्रिप्स को अन्डों में डुबोएँ, पॉलेन्टो में लपेटें और गरम तेल में डालकर तलें जबतक वे सुनहरे और करारे हो जाए।
- तेल में से निकालकर ऍब्सॉरबेन्ट पेपर पर रखें और गरम गरम परोसें।