मेथी चना

कसूरी मेथि और हरे चने कुछ मसालों के पकाकर बना है यह लाजवाब डिश

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मेथी चना
मुख्य सामग्री कसूरी मेथी , Green Bengal grams (hara chana)
क्यूज़ीन पंजाबी
कोर्स मुख्य कोर्स शाकाहारी
तैयारी का समय ७-८ घंटा
खाना पकाने के समय २६-३० मिनट
सर्विंग्स
स्वाद Select Taste
खाना पकाने का स्तर मध्यम
अन्य शाकाहारी

सामग्री मेथी चना

  • ३ छोटे चम्मच कसूरी मेथी
  • २ कप Green Bengal grams (hara chana) छानकर पकाए हुए हरे चने
  • २ हरी मिर्च दरदरा कटी हुई
  • ४ छोटे चम्मच घी
  • १/४ छोटा चम्मच जीरा
  • ७-८ कड़ी पत्ते
  • २ स्वास्थ्यवर्द्धक प्याज़ बारीक कटे हुए
  • १/२(आधा) छोटा चम्मच अदरक
  • १/२(आधा) छोटा चम्मच लहसुन
  • २ स्वास्थ्यवर्द्धक टमाटर
  • १/४(एक चौथ छोटा चम्मच हल्दी का पावडर
  • १ छोटा चम्मच लाल मिर्च पावडर
  • २ छोटा चम्मच धनिया पावडर
  • १/२(आधा) छोटा चम्मच आमचूर पावडर
  • १/२(आधा) छोटा चम्मच गरम मसाला पावडर
  • १ छोटा चम्मच चीनी
  • स्वादानुसार नमक
  • १ बड़ा चमचा ताज़ा हरा धनिया

विधि

  1. आधे हरे चने और हरि मिर्चें पीसकर गाढा पेस्ट बनाएँ। एक नॉन स्टिक पैन में घी गरम करें, उसमें ज़ीरा डालें और जब उनका रंग बदलने लगे तब उसमें कढी पत्ते और प्याज़ डालकर भूनें जबतक प्याज़ बेरंग हो जाए।
  2. अब अद्रक और लहसून डालकर दो से तीन मिनट तक भूनें। फिर कसूरी मेथी डालकर एक से दो मिनट तक भूनें।
  3. टमाटर की प्यूरी, पीसा पेस्ट, बचे हरे चने, हल्दी पावडर, लाल मिर्च पावडर, धनिया पाववडर, अमचूर, गरम मसाला पावडर, चीनी और नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।
  4. तीन चौथाई कप पानी डालकर अच्छी तरह मिलाएँ। ढककर पाँच से सात मिनट तक पकाएँ। सर्विंग बाउल में डालकर हरे धनिये से सजाएँ और गरम गरम परोसें।