केलफुलाची भाजी

केले के फूल का अनोखा व्यंजन.

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मुख्य सामग्रीकेलफूल, छिलके वाली मूंगदाल
क्यूज़ीनमहाराष्ट्रियन
कोर्समुख्य कोर्स शाकाहारी
तैयारी का समय८-१० घंटा
खाना पकाने के समय१६-२० मिनट
सर्विंग्स
स्वादSelect Taste
खाना पकाने का स्तरमध्यम
अन्यशाकाहारी

सामग्री केलफुलाची भाजी

  • १ केलफूल
  • १/२(आधा) कप छिलके वाली मूंगदाल
  • ३ बड़े चम्मच ऑइल
  • १ छोटा चम्मच जीरा
  • ५-६ कड़ी पत्ते
  • चुटकी हींग
  • हरी मिर्च बारीक कटा हुआ
  • १ १/२(डेड़ छोटे चम्मच लाल मिर्च पावडर
  • १/४(एक चौथ छोटा चम्मच हल्दी का पावडर
  • स्वादानुसार नमक
  • १ छोटा चम्मच गुड़ घिसा हुआ
  • १/४(एक चौथ कप कसा हुआ नारियल
  • १ बड़ा चमचा ताज़ा हरा धनिया कटा हुआ

विधि

  1. केले के फूल के बाहरी हिस्से को निकाल कर अन्दर के सफ़ेद स्टॉक्स/फूल को अलग करके उनको भाजी के लिए प्रयोग करें।
  2. पतले सफ़ेद केलफूल को धो कर छान कर काट लें। फिर उनको रात-भर पानी में भिगो कर रखें। एक कढ़ाई में तेल गरम करके जीरा डालें। जब जीरा रंग बदलने लगे तब कड़ी पत्ते, हींग और हरी मिर्च डाल कर अच्छी तरह मिलाएँ।
  3. अब छानी हुई मूँग दाल डाल कर एक मिनिट तक भूनें। अब केलफूल डाल कर अच्छी तरह मिला कर लाल मिर्च पावडर, हल्दी पावडर, नमक और गुड़ मिलाएँ।
  4. अब ढक कर तब तक पकाएँ जब तक केलफूल पक जाए। फिर नारियल डाल कर अच्छी तरह मिलाएँ। धनिये से सजा कर गरमा गरम परोसें।