झटपट पोहा खीर

पोहे से बना स्वादिष्ट खीर.

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झटपट पोहा खीर
मुख्य सामग्रीपोहा, दूध
क्यूज़ीनफ्यूज़न
कोर्सडेसर्ट
तैयारी का समय११-१५ मिनट
खाना पकाने के समय१६-२० मिनट
सर्विंग्स
स्वादमीठा
खाना पकाने का स्तरमध्यम
अन्यशाकाहारी

सामग्री झटपट पोहा खीर

  • १/२(आधा) कप पोहा
  • ३ कप दूध
  • ८ आलमंड/बादाम लम्बे पतले स्लाइस कटे हुए
  • १२ पिस्ते लम्बा कटा हुआ
  • केसर
  • २ बड़े चम्मच घी
  • १/४(एक चौथ छोटा चम्मच इलाइची का पावडर
  • २०० ग्राम कन्डेंस्ड मिल्क

विधि

  1. एक नौन स्टिक पैन में दूध गरम करने रख दें। एक छाननी में पोहा रखें और उनपर पानी डालें। निथरने दें।बादाम और पिस्ता को बारीक काट लें।
  2. एक छोटे कटोरे में केसर को थोडे़ से गरम दूध में मिला लें। एक पैन में घी गरम करें और बादाम और पिस्ता तल लें। एक छोटे कटोरे में निकाल लें।
  3. उबलते हुए दूध में पोहा डालें और मिला लें। इलाइची पावडर भी डालें और मिलाएँ। अब कन्डैंस्ड मिल्क डालें और मिला लें।
  4. केसरवाला दूध डालकर मिला लें। फिर उबाल आने लगे तब तले हुए बादाम और पिस्ता डाले दें। गरम परोसें या ठंडा करके परोसें।

न्यूट्रिशन इन्फो

कैलोरी310
कार्बोहाइड्रेट16.1
प्रोटीन12.4
फैट25.4
फाइबर0.1