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| मुख्य सामग्री | टिन्ड पाइनेपल, सेब |
| क्यूज़ीन | महाराष्ट्रियन |
| कोर्स | सलाद |
| तैयारी का समय | ३१-४० मिनट |
| खाना पकाने के समय | Cooking Time |
| सर्विंग्स | ४ |
| स्वाद | नरम |
| खाना पकाने का स्तर | मध्यम |
| अन्य | शाकाहारी |
सामग्री इंडियन सैलड विद मैंगो ड्रेसिंग
- ३ टिन्ड पाइनेपल निथारा हुआ
- १ स्वास्थ्यवर्द्धक सेब
- १ केला छिला हुआ
- १ टमाटर बीज रहित
- १ स्वास्थ्यवर्द्धक हरी शिमला मिर्च 1 इन्च के चौकोर टुकड़ों में कटा हुआ / कटी हुई / कट
- १ संतरा/ ऑरेन्ज अलग किये हुए
- १/२(आधा) कप मैंगो पल्प
- १/२(आधा) कप गाढ़ी दही
- १ बड़ा चमचा नींबु का रस
- १ बड़ा चमचा क्रीम
- स्वादानुसार नमक
- स्वादानुसार लाल मिर्च पावडर
विधि
- सारी सामग्रियों को एक बड़े कटोरे में डाल कर क्लिंग फिल्म से ढक कर फ्रिज में रख कर अच्छी तरह ठंडा करें।
- इस बीच ड्रेसिंग बनाने के लिए सारी ड्रेसिंग की सामग्रियों को मिला कर अच्छी तरह ठंडा करें। परोसने से पहले ड्रेसिंग को सैलड के ऊपर डाल कर ठंडा परोसें।
