गोअन लापसी

नारियल के दूध में पका हुआ लापसी

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गोअन लापसी
मुख्य सामग्रीदलिया/ लापसी
क्यूज़ीनगोअन
कोर्सडेसर्ट
तैयारी का समय२१-२५ मिनट
खाना पकाने के समय२१-२५ मिनट
सर्विंग्स
स्वादमीठा
खाना पकाने का स्तरनिम्न
अन्यशाकाहारी

सामग्री गोअन लापसी

  • १ कप दलिया/ लापसी भिगोया हुआ

विधि

  1. लापसी को पानी में से निथार कर एक गहरे नॉन स्टिक पैन में डालें, उसमें 2 कप पानी डालें, ढक कर पूरी तरह पकने दें। चीनी डालकर तबतक चलाए जबतक चीनी पूरी तरह घुल जाए।
  2. अब डालें छोटी इलाइची पावडर और मिला लें।नारियल का दूध डालें और मिला लें। काजू और किशमिश डालकर मिला लें। घी डालकर मिला लें। गरम परोसें।

न्यूट्रिशन इन्फो

कैलोरी2457
कार्बोहाइड्रेट32.7
प्रोटीन375.3
फैट94.9
फाइबरIron- 14.7