How to make फ्रूट ऐंड वेजिटेबल पॉपसिकल्स
यह रेसिपी फ़ूडफ़ूड टीवी चैनल से है और मम्मी का मैजिक पर चित्रित किया गया है.
मुख्य सामग्री : केले(Bananas), ब्लूबेरीज़(Blueberries)
क्यूज़ीन : फ्यूज़न
कोर्स : डेसर्ट
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तैयारी का समय : ३.३०-४ घंटा
खाना पकाने के समय : ०-५ मिनट
सर्विंग्स : ४
खाना पकाने का स्तर : निम्न
स्वाद : मीठा
सामग्री फ्रूट ऐंड वेजिटेबल पॉपसिकल्स
केले २
ब्लूबेरीज़ १/४(एक चौथ कप
क्रैनबेरी १/४(एक चौथ कप
आड़ु छीलकर मोटे-मोटे कटे हुये २ स्वास्थ्यवर्द्धक
ऐपल जूस/ सेब का जूस १ कप
शक्करकंद उबालकर, छीलकर छोटे-छोटे क्यूब्स् में कटे हुये २ स्वास्थ्यवर्द्धक
केल १/२(आधा) कप
विधि
स्टेप 1
केले छीलकर एक ब्लेन्डर जार में डालें। ऊपर से डालें शक्करकंद, ब्लूबेरी, क्रैनबेरी, केल, आड़ू और सेब का जूस और अच्छे से ब्लेन्ड करें।
स्टेप 2
बनाये हुये मिश्रण को पॉपसिकल मोल्ड्स् में डालें और पूरी तरह से सेट होने तक फ्रीज़ करें।
स्टेप 3
फिर डीमोल्ड करके तुरंत परोसें।
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Chef Sanjeev Kapoor is the most celebrated face of Indian cuisine. He is Chef extraordinaire, runs a successful TV Channel FoodFood, hosted Khana Khazana cookery show on television for more than 17 years, author of 150+ best selling cookbooks, restaurateur and winner of several culinary awards. He is living his dream of making Indian cuisine the number one in the world and empowering women through power of cooking to become self sufficient. His recipe portal www.sanjeevkapoor.com is a complete cookery manual with a compendium of more than 10,000 tried & tested recipes, videos, articles, tips & trivia and a wealth of information on the art and craft of cooking in both English and Hindi.