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मुख्य सामग्री | अंडे |
क्यूज़ीन | महाराष्ट्रियन |
कोर्स | मुख्य कोर्स अंडे |
तैयारी का समय | ११-१५ मिनट |
खाना पकाने के समय | ११-१५ मिनट |
सर्विंग्स | ४ |
स्वाद | नरम |
खाना पकाने का स्तर | निम्न |
अन्य | मांसाहारी |
सामग्री एग मसाला
- ८ अंडे छीलकर बारीक कटा हुआ
विधि
- एक नॉन स्टिक पैन में तेल गरम करके उसमें डालें जीरा, अदरक, हरी मिर्च और प्याज़ और हल्का सा भून लें।
- अब टमाटर डालें और तबतक पकाएँ जबतक टमाटर पक कर एकदम नरम हो जाए।
- फिर लाल मिर्च पावडर, हल्दी पावडर, गरम मसाला पावडर और नमक डालकर भूनें।
- अब अन्डे और हरा धनिया डालकर अच्छी तरह मिला लें। सर्विंग बाउल में निकालकर गरमागरम परोसें।
न्यूट्रिशन इन्फो
कैलोरी | 1140 |
कार्बोहाइड्रेट | 59.2 |
प्रोटीन | 40.5 |
फैट | 82.5 |
फाइबर | Vitamin B12 - 7.2 |