दहीवाले अमरूद दही और मसालों में पके हुए अमरूद. By Sanjeev Kapoor 06 Feb 2015 in रेसिपी कोर्स New Update मुख्य सामग्री दही, अमरूद क्यूज़ीन पंजाबी कोर्स मुख्य कोर्स शाकाहारी तैयारी का समय ११-१५ मिनट खाना पकाने के समय ११-१५ मिनट सर्विंग्स ४ स्वाद मसालेदार खाना पकाने का स्तर मध्यम अन्य शाकाहारी सामग्री दहीवाले अमरूद १/२(आधा) दही फेंटा हुआ ४ स्वास्थ्यवर्द्धक अमरूद २ बड़े चम्मच ऑइल १/४(एक चौथ छोटा चम्मच हींग १/२(आधा) छोटा चम्मच जीरा १/२(आधा) छोटा चम्मच सौंफ १/४(एक चौथ छोटा चम्मच लाल मिर्च पावडर १/२(आधा) छोटा चम्मच धनिया पावडर १/४(एक चौथ छोटा चम्मच हल्दी का पावडर २ हरी मिर्च कटा हुआ स्वादानुसार नमक १/४(एक चौथ छोटा चम्मच गरम मसाला पावडर विधि अमरूद के बीज निकालकर छोटे छोटे टुकड़ों में काट लें। नौन-स्टिक कड़ाई में तेल गरम करें। हींग, जीरा, सौंफ और अमरूद इसमें डालें और मिलाएँ। लाल मिर्च पावडर, धनिया पावडर, हल्दी और हरी मिर्च भी मिला दें। फेंटी हुई दही, नमक और गरम मसाला डालें और मिलाएँ। तीन-चार मिनिट मध्यम आँच पर पकाएँ। गरमागरम परोसें। न्यूट्रिशन इन्फो कैलोरी 146 कार्बोहाइड्रेट 15 प्रोटीन 2 फैट 10 फाइबर 6.5 #दही #हल्दी का पावडर #नमक #लाल मिर्च पावडर #अमरूद #अमरूद #हरी मिर्च #हरी मिर्च #गरम मसाला पावडर #सौंफ #जीरा #धनिया पावडर #हींग #सौंफ #nmk #hldii-kaa-paavddr #laal-mirc-paavddr #dhniyaa-paavddr #grm-msaalaa-paavddr #hrii-mirc #jiiraa Subscribe to our Newsletter! Be the first to get exclusive offers and the latest news Subscribe Now You May Also like Read the Next Article