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मुख्य सामग्री | साबुत सूखा धनिया, ताज़ा हरा धनिया |
क्यूज़ीन | फ्यूज़न |
कोर्स | नाश्ता |
तैयारी का समय | ३१-४० मिनट |
खाना पकाने के समय | ६-१० मिनट |
सर्विंग्स | ४ |
स्वाद | Select Taste |
खाना पकाने का स्तर | मध्यम |
अन्य | मांसाहारी |
सामग्री क्रन्ची कोरिऐन्डर पौम्फ्रेट
- २ बड़े चम्मच साबुत सूखा धनिया
- १/२(आधा) कप ताज़ा हरा धनिया कटा हुआ
- २ स्वास्थ्यवर्द्धक पापलेट के फिले हड्डी रहित
- स्वादानुसार नमक
- १/४(एक चौथ छोटा चम्मच सफेद मिर्च पावडर
- १ बड़ा चमचा नींबु का रस
- ८-१० काली मिर्च
- ३-४ सूखी लाल मिर्च
- १/४(एक चौथ छोटा चम्मच सूखी थाईम
- भुनने के लिए ऑइल
- १ बड़ा चमचा कॉर्नफ्लावर/कॉर्नस्टार्च
- ४ बड़े चम्मच मैदा
विधि
- हर फिले के 8 टुकडें करें और उन्हें नमक, सफेद मिर्च पावडर और नींबु के रस के साथ ½ घंटे तक मैरिनेट करें। साबुत धनिया, काली मिर्च और लाल मिर्च को सूखा भून कर पीस लें।
- फिर उसमें थाईम मिलाएँ। एक नौन स्टिक पैन में पर्याप्त मात्रा में तेल गरम करें। एक बाउल में मसाला पावडर, हरा धनिया, कौर्नफ्लावर और मैदा मिलाएँ।
- मैरिनेट किए गए फिले को इस मिश्रण से कोट करके दोनों तरफ से सुनहरा और कुरकुरा होने तक तलें। तेल से निकालकर अब्ज़ौरबेंट पेपर पर रखें। गरमागरम परोसें।