क्रीम कॉर्न ऍन्ड ऍग ऑन टोस्ट

स्वादिष्ट नाश्ता – क्रीम कॉर्न और अन्डों की भुर्जी टोस्ट पर रख कर परोसें

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क्रीम कॉर्न ऍन्ड ऍग ऑन टोस्ट
मुख्य सामग्रीमकई के दाने, अंडे
क्यूज़ीनकॉनटिनेंटल
कोर्सनाश्ता
तैयारी का समय६-१० मिनट
खाना पकाने के समय११-१५ मिनट
सर्विंग्स
स्वादSelect Taste
खाना पकाने का स्तरमध्यम
अन्यमांसाहारी

सामग्री क्रीम कॉर्न ऍन्ड ऍग ऑन टोस्ट

  • १/२(आधा) कप मकई के दाने
  • २ अंडे
  • ४ ब्राउन ब्रेड स्लाइस
  • १ बड़ा चमचा ऑइल
  • १ बड़ा चमचा अदरक
  • हरी मिर्च
  • १ प्याज़
  • १/४(एक चौथ छोटा चम्मच हल्दी का पावडर
  • स्वादानुसार नमक
  • १ बड़ा चमचा ताज़ा हरा धनिया
  • सजावट के लिए
  • ताज़े पुदीने की टहनियाँ
  • एक हरे प्याज़ से बना फूल

विधि

  1. ब्राउन ब्रेड के स्लाइस टोस्टर में डालकर करारे होने तक टोस्ट करें। एक नॉन स्टिक पैन में तेल गरम करें, उसमें अद्रक और हरि मिर्चें डालकर एक मिनट तक भूनें।
  2. प्याज़ डालकर 2 मिनट तक भूनें। हल्दी पावडर, क्रीम कॉर्न और नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएँ। अब अन्डे तोडकर पैन में डालकर मिलाएँ। फिर हरा धनिया डालकर मिलाएँ और पकाएँ जबतक अन्डे पक जाए।
  3. टोस्ट को सर्विंग प्लेट पर रखें। उनपर कॉर्न का मिश्रण फैलाएँ। पुदिने और हरे प्याज़ के फूल से सजाएँ और गरमागरम परोसें।

न्यूट्रिशन इन्फो

कैलोरी1580
कार्बोहाइड्रेट227.1
प्रोटीन40.6
फैट56.6