कोकोनट गुलाब की खीर

यह स्वादिष्ट खीर बनी है कोकोनट क्रीम, कच्चे कोकोनट गुदा और गुलाब की सीरप के साथ

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कोकोनट गुलाब की खीर
मुख्य सामग्रीकन्डेंस्ड मिल्क, रोज़ सिरप
क्यूज़ीनअन्य
कोर्सडेसर्ट
तैयारी का समय०-५ मिनट
खाना पकाने के समय६-१० मिनट
सर्विंग्स
स्वादSelect Taste
खाना पकाने का स्तरमध्यम
अन्यशाकाहारी

सामग्री कोकोनट गुलाब की खीर

  • २०० ग्राम कन्डेंस्ड मिल्क
  • १ बड़ा चमचा रोज़ सिरप
  • १ कप नारियल की मलाई
  • १ छोटा चम्मच इलाइची का पावडर
  • १/४(एक चौथ कप नारियल की मलाई
  • २ बड़ा चमचा आलमंड/बादाम
  • २ बड़ा चमचा पिस्ते
  • बड़ा चमचा डेसिकेटेट कोकोनट/ सूखे नारियल का बूरा
  • सजाने के लिये गुलाब की पँखडियाँ

विधि

  1. एक नॉन स्टिक पैन में कन्डेन्स्ड मिल्क गरम करें, उसमें कोकोनट क्रीम और छोटी इलायची पावडर डालकर अच्छी तरह मिलाएँ और धिमी आँच पर, लगातार चलाते हुए, पकाएँ।
  2. नारियल के गुदे को बारीक काटकर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। फिर बदाम, पीस्ते और डेसिकेटड कोकोनट डालकर अच्छी तरह मिलाएँ और धिमी आँच पर 4-5 मिनट तक पकाएँ।
  3. खीर को सर्विंग बाउल में डालें, रोज़ सीरप छिडकें, गुलाब की पखुँडियों से सजाएँ और गुनगुना परोसें।

न्यूट्रिशन इन्फो

कैलोरी1712
कार्बोहाइड्रेट192.3
प्रोटीन36.6
फैट88.5