सिट्रस ग्लेज़्ड कैरट्स

संतरे का रस इन गाजरों का सवाद ही नहीं बलकि सूरत में भी चार चाँद लगा देता है |

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सिट्रस ग्लेज़्ड कैरट्स
मुख्य सामग्री पाइनेपल-ऑरेन्ज जूस, गाजर
क्यूज़ीन कॉनटिनेंटल
कोर्स स्नैक्स एंड स्टार्टर्स
तैयारी का समय ११-१५ मिनट
खाना पकाने के समय ११-१५ मिनट
सर्विंग्स
स्वाद Select Taste
खाना पकाने का स्तर मध्यम
अन्य शाकाहारी

सामग्री सिट्रस ग्लेज़्ड कैरट्स

  • २ कप पाइनेपल-ऑरेन्ज जूस
  • ३ स्वास्थ्यवर्द्धक गाजर छिला हुआ
  • नमक
  • १/४(एक चौथ छोटा चम्मच कालीमिर्च पावडर
  • १ १/२(डेड़ बड़े चम्मच मक्खन
  • पार्सले

विधि

  1. गाजर के ¼ इन्च मोटे गोल स्लाइस काटें और उन्हे एक नॉन स्टिक पैन में डालें। उसमें पाइनेपल-ऑरेन्ज जूस डालें और पकाएँ।
  2. अब नमक और काली मिर्च पावडर डालें और 5-10 मिनिट तक पकने दें।
  3. मक्खन डालकर मिलाएँ। कर्ली पार्सले काटकर डालें और अच्छी तरह मिलाएँ और परोसें।

न्यूट्रिशन इन्फो

कैलोरी 582
कार्बोहाइड्रेट 88
प्रोटीन 5.1
फैट 23.3
फाइबर 5