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मुख्य सामग्री | डार्क चॉकलेट, डेसिकेटेट कोकोनट/ सूखे नारियल का बूरा |
क्यूज़ीन | फ्यूज़न |
कोर्स | डेसर्ट |
तैयारी का समय | ११-१५ मिनट |
खाना पकाने के समय | २६-३० मिनट |
सर्विंग्स | ४ |
स्वाद | मीठा |
खाना पकाने का स्तर | निम्न |
अन्य | शाकाहारी |
सामग्री चौकलेट एण्ड कोकोनट फज
- ४५० ग्राम डार्क चॉकलेट घिसा हुआ
- १/३(एक तिह कप डेसिकेटेट कोकोनट/ सूखे नारियल का बूरा
- ३ नमक रहित मक्खन
- १ टिन कन्डेंस्ड मिल्क
विधि
- चौकलेट एक बड़े ग्लास बाउल में रखें। एक गहरे नौन स्टिक बाउल में पानी उबालें और इस बाउल को इस पर रखें। मक्खन डालें और मिला लें।
- दोनों को साथ में पिघलने दें। एक अल्यूमिनियम ट्रे को हल्का ग्रीज़ करें और बटर पेपर से लाइन कर दें। माइक्रोवेव ओवन में कंडेंस्ड मिल्क को गरम करें।
- जब चौकलेट और मक्खन पिघल जायें इसमें कंडेंस्ड मिल्क डालकर मिला लें। फिर बाउल को आँच से हटा दें और डेसिकेटेड कोकोनट डालें – इसमें से थोड़ा सा कोकोनट सजावट के लिए अलग रखें।
- तैयार ट्रे में मिक्सचर को डालें और टेबल पर थपथपाएँ ताकि मिक्सचर फैल जाये। अलग रखा हुआ डेसिकेटेड कोकोनट ऊपर छिड़क दें।
- रूम टेम्रेनीचर पर ठंडा होने पर फ्रिज में सेट होने रखें। फिर चोकोर काटें और चौकलेट एण्ड कोकोनट फज सर्व करें।
- आप चाहें तो इसे बटर पेपर में लपेट कर कुछ दिनों के लिए रख सकतें हैं।
न्यूट्रिशन इन्फो
कैलोरी | 1134 |
कार्बोहाइड्रेट | 78.50 |
प्रोटीन | 13.80 |
फैट | 70.50 |
फाइबर | 7.65 |