How to make ब्रेकफास्ट शेक - दिन की शुरुआत हेल्दी ड्रिंक के साथ
यह रेसिपी फ़ूडफ़ूड टीवी चैनल से है और संजीव कपूर रसोई पर चित्रित किया गया है.
मुख्य सामग्री : पके हुए केले(Ripe bananas), दही(Yogurt)
क्यूज़ीन : फ्यूज़न
कोर्स : पेय
1. Peel bananas, break into smaller pieces and put into a blender jar. Add yogurt. Roughly chop pineapple slices and add.
2. Add pineapple juice, strawberry crush and blend till smooth.Add ice and blend once again.
3. Pour into tall glasses and serve chilled.
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तैयारी का समय : ६-१० मिनट
खाना पकाने के समय : ६-१० मिनट
सर्विंग्स : ४
खाना पकाने का स्तर : निम्न
स्वाद : मीठा
सामग्री ब्रेकफास्ट शेक
पके हुए केले ४
दही २ कप
टिन्ड पाइनेपल ४
पाइनेपल जूस ५०० मिलीलीटर
स्ट्रॉबेरी क्रश ४ बड़े चम्मच
क्रशड आईस / कुटी हुई बर्फ २ कप
विधि
स्टेप 1
केलों को छीलकर, उनके छोटे टुकड़े करके एक ब्लैंडर जार में डालें।
स्टेप 2
फिर दही डालें। पाईनेपल स्लाइस को मोटा मोटा काट लें और जार में डालें।
स्टेप 3
पाईनेपल जूस, स्ट्रौबरी क्रश भी डालें और अच्छी तरह ब्लैंड करें। बर्फ डालकर फिर ब्लैंड करें।
स्टेप 4
बड़े ग्लास में डालकर ठंडा ठंडा परोसें।
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Chef Sanjeev Kapoor is the most celebrated face of Indian cuisine. He is Chef extraordinaire, runs a successful TV Channel FoodFood, hosted Khana Khazana cookery show on television for more than 17 years, author of 150+ best selling cookbooks, restaurateur and winner of several culinary awards. He is living his dream of making Indian cuisine the number one in the world and empowering women through power of cooking to become self sufficient. His recipe portal www.sanjeevkapoor.com is a complete cookery manual with a compendium of more than 10,000 tried & tested recipes, videos, articles, tips & trivia and a wealth of information on the art and craft of cooking in both English and Hindi.