ब्रेकफास्ट रोल

कद्दुकस की सिल्कन टोफू टॉमेटो सॉस और चील्ली सॉस में पका कर टोरटिया में लपेटकर परोसें.

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ब्रेकफास्ट रोल
मुख्य सामग्री तौरतिया
क्यूज़ीन मेक्सिकन
कोर्स नाश्ता
तैयारी का समय ११-१५ मिनट
खाना पकाने के समय ६-१० मिनट
सर्विंग्स
स्वाद मसालेदार
खाना पकाने का स्तर मध्यम
अन्य शाकाहारी

सामग्री ब्रेकफास्ट रोल

  • ४ तौरतिया

विधि

  1. एक नॉन स्टिक पैन में तेल गरम कर लें, प्याज़ डालकर नरम होने तक भूनें।
  2. अब डालें टोमाटो प्यूरी, नमक, काली मिर्च पावडर और चिल्ली सॉस और अच्छी तरह मिला लें।
  3. फिर बीन कर्ड डालकर मिला लें, अब डालें शिमला मिर्च, मिलाकर 2-3 मिनिट तक पकाएँ।
  4. पार्सले डालकर मिला लें। हर तौरतिया पर बीन कर्ड का मिश्रण एक ओर रखें, थोड़ा चीज़ छिड़कें और रोल कर दें। तुरन्त परोसें।