बेरी बनाना स्मूदी

यह स्मूदी बनी है ब्लुबेरी, केले और स्किम्मड दूध की दही के साथ

By Sanjeev Kapoor 25 Dec 2014 in रेसिपी कोर्स

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सामग्री बेरी बनाना स्मूदी

केलों को छीलकर, काटकर ब्लेन्डर जार में डालें। साथ में डालें ब्लूबेरी, ½ कप दही और पीस लें।
अब शुगर फरी नैच्युराके बूंदे, कुछ आईस क्यूब्स डालें और बारीक पीस लें। फिर स्किम्ड मिल्कडालकर एकबार और पीस लें।
स्टेम्मड ग्लासों में डालकर ठंडा-ठंडा परोसें।