How to make बनाना पॅनकेक - पके केलों के साथ बने पॅनकेक.
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मुख्य सामग्री : पके हुए केले(Bananas), मैदा(Refined Flour)
क्यूज़ीन : कॉनटिनेंटल
कोर्स : नाश्ता
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तैयारी का समय : ११-१५ मिनट
खाना पकाने के समय : १६-२० मिनट
सर्विंग्स : ४
खाना पकाने का स्तर : मध्यम
स्वाद : नरम
सामग्री बनाना पॅनकेक
पके हुए केले मैश किया हुआ४
मैदा २ कप + २ बड़े चम्मच
बेकिंग पावडर १ छोटा चम्मच
कैस्टर शुगर / बारीक चीनी कप
छास १ १/२(डेड़ कप
अंडे २
ऑइल पकाने के लिये
शहद पीरस ने के
विधि
स्टेप 1
एक बड़े बाउल में मैदा, बेकिंग पावडर, कॅस्टर शुगर, छास, अन्डे और केले डालकर अच्छी तरह मिलाएँ।
स्टेप 2
एक नॉन स्टिक पैन मध्यम आँच पर गरम करें, उसपर कडछी भर घोल फैलाएँ और पकाएँ जबतक उपर बुलबुले उठे। पलटें और सुनहरा होने तक पकाएँ।
स्टेप 3
इसी तरह और पॅनकेक बनाएँ। मेपल सीरप या शहद के साथ परोसें।
न्यूट्रिशन इन्फो
कैलोरी : 1960
कार्बोहाइड्रेट : 331.9
प्रोटीन : 42.6
फैट : 51.3
फाइबर : Niacin- 8.3mg
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Chef Sanjeev Kapoor is the most celebrated face of Indian cuisine. He is Chef extraordinaire, runs a successful TV Channel FoodFood, hosted Khana Khazana cookery show on television for more than 17 years, author of 150+ best selling cookbooks, restaurateur and winner of several culinary awards. He is living his dream of making Indian cuisine the number one in the world and empowering women through power of cooking to become self sufficient. His recipe portal www.sanjeevkapoor.com is a complete cookery manual with a compendium of more than 10,000 tried & tested recipes, videos, articles, tips & trivia and a wealth of information on the art and craft of cooking in both English and Hindi.