सीज़न के लिए क्विक स्नैकी मील घर में स्वास्थ्यवर्द्धक खाना कैसे जल्दी बनाएं इसके उपाय के लिए प्रतिक्षा की ज़रूरत नहीं! हमारी सहायत By Sanjeev Kapoor 03 Apr 2015 in लेख Meal in 30 minutes New Update घर में स्वास्थ्यवर्द्धक खाना कैसे जल्दी बनाएं इसके उपाय के लिए प्रतिक्षा की ज़रूरत नहीं! हमारी सहायता से आप तीस मिनिट में खाना पका सकते हैं। आपको हम एक खाद्द-पदार्थ की शॉपिंग-लिस्ट दे रहे जो ताज़ा खरीदना ही अच्छा है साधारणतः वह घर में पहले से कोई रखता नहीं है। हम लोग कुछ टिप्स आपको दे रहे हैं जो आपके खाना बनाने के समय को कुछ कम करने की मदद करेगी खासकर जब आप किचन में इन दो-तीन रेसिपी को बनाने जाऐगें।सीज़न के लिए क्विक स्नैकी मीलमेनू: हर किसी को प्यारा वेजिटेबल एग रोल के साथ क्रन्ची मन्ची बीटरूट सैलड। मीठे में ब्लूबेरी बटरमिल्क कपकेक भी!शॉपिंग लिस्ट:400 ग्राम मैदा200 ग्राम बंधगोभी200 ग्राम मक्खन50 ग्राम तिल6 अंडे5 मध्यम बैंगन1मध्यम बीटरूट1बोतल टमाटर चिल्ली सॉस1 गुच्छा आइसबर्ग लेटस1 हरा प्याज़ पत्तियों के साथ1छोटा गुच्छा ताज़ा पुदीना1कप काबुली चना1छोटा बोतल एक्सट्रा वर्जिन ऑलिव आइल1बोतल ब्लूबेरी जैम1बोतल वेनीला एसेन्स1पैक बेकिंग पावडर1नींबु और संतराजल्दी तैयारी के लिए:काबुली चना को भोगोकर उबालकर फ्रिज में ज़रूरत न लगने तक रख दें। कपकेक के लिए बैटर को मिलाएँ और बेक करें।आगे कैसे बढ़ें:बीटरूट को काटकर सलाद के लिए एकत्र करें और परोसने के पहले तक ठंडा होने के लिए रख दें। वेजिटेबल रोल के लिए सब्ज़ियों को भून लें और एकत्र करके रोल बना लें और तुरन्त परोसें। Subscribe to our Newsletter! Be the first to get exclusive offers and the latest news Subscribe Now You May Also like Read the Next Article