क्विक लंच घर में स्वास्थ्यवर्द्धक खाना कैसे जल्दी बनाएं इसके उपाय के लिए प्रतिक्षा की ज़रूरत नहीं! हमारी सहायत By Sanjeev Kapoor 12 Mar 2015 in लेख Meal in 30 minutes New Update घर में स्वास्थ्यवर्द्धक खाना कैसे जल्दी बनाएं इसके उपाय के लिए प्रतिक्षा की ज़रूरत नहीं! हमारी सहायता से आप तीस मिनिट में खाना पका सकते हैं। आपको हम एक खाद्द-पदार्थ की शॉपिंग-लिस्ट दे रहे जो ताज़ा खरीदना ही अच्छा है साधारणतः वह घर में पहले से कोई रखता नहीं है। हम लोग कुछ टिप्स आपको दे रहे हैं जो आपके खाना बनाने के समय को कुछ कम करने की मदद करेगी खासकर जब आप किचन में इन दो-तीन रेसिपी को बनाने जाऐगें।क्विक लंचमेनू: ज़्यादा समय का खपत करनेवाले अरोचक लंच बनाकर थक गए हैं? लेकिन चिंतित न हों और कुछ ही मिनिटों में बन जानेवाले लंच के मेनू को तैयार करें। स्टारटर के लिए पापड़ पनीर रोल्स, मेनकोर्स में स्वादिष्ट और प्यारा तवा पुलाव और मीठे में झटपट बनने वाला चॉको कोकोनट लड्डू।शॉपिंग लिस्ट1 पैकेट पेपर पापड़/काली मिर्च का पापड़200 ग्राम पनीर1 पैकेट चाट मसाला1 गुच्छा ताज़ा धनिया पत्ता200 ग्राम फूलगोभी1 हरा शिमला मिर्च1 पैकेट अदरक का पेस्ट1 पैकेट पावभाजी मसाला250 ग्राम टमाटर250 ग्राम हरा मटर3 नींबु1 पैकेट डार्क चॉकलेट250 ग्राम सूखे नारियल का बूरा100 ग्राम बादाम100 ग्राम अखरोट1 टिन कन्डेंस्ड मिल्कशुरू करने के पहले की तैयारी:पनीर पापड़ रोल के लिए अदरक, हरी मिर्च और धनिया पत्ता को काट लें। पनीर को काटें। पापड़ का कोन बनाएँ और हवाबंद जार में रखें। तवा पुलाव के लिए सब्ज़ी को काटें और नींबु का रस निचोड़ें। चावल को उबालें। चॉकलेट को ग्रेट करें। नट्स को काट लें।आगे कैसे बढ़ें:चॉकलेट को पिघलाकर लड्डू बनाना खत्म करें। रेफ्रिजरेटर में सेट होने के लिए रख दें। पापड़ पनीर रोल के लिए स्टफ्फिंग की तैयारी करें। तवा पुलाव को बनाना खत्म करें। पापड़ पनीर रोल को एकत्र करें। Subscribe to our Newsletter! Be the first to get exclusive offers and the latest news Subscribe Now You May Also like Read the Next Article