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खीरे में भरपूर मात्रा में मिनरल्स्, विटामिन्स् और ब्यूटी बेनेफिट्स् होते हैं जिस से इसे केवल डायट तक सीमित रखना सही नहीं है। यहाँ पढ़ें कैसे खीरा एक ऑल परपस ब्यूटी प्रोडक्ट है!
हेलो गॉरजस स्किन!
खीरा जूस में एस्ट्रिंजेन्ट गुण होते हैं जो सनबर्न और टैन्स् निकालने में मदद करते हैं। खीरा जूस त्व्चा के लिये एक शानदार स्किन टोनर होने के साथ-साथ ओपन पोर्स, पिगमेन्टेशन और स्कार्स को ट्रीट करता है। इस फेस पैक में मिलायें थोड़ा सा टमाटर का पल्प और इसकी प्रभावशीलता बढ़ायें।
आई ब्राइट्नर्स
थके हुये आंखों को आराम देने का सबसे अच्छा तरीका है पल्कों पर कच्चे खीरे के स्लासेस रखना। इसे हर रोज़ करने से आप अपने डार्क सरकल्स् से मुक्ति पाने के साथ-साथ रिनकल्स् और अंडर आई बैग्स् से भी मुक्ति पा सकते हैं।
बैनिश सेल्युलाइट
खीरा जूस, पीसे हुये कॉफी और शहद से बना पेस्ट आपके सेल्युलाइट की मुश्किलों को आसानी से खत्म कर देगा। खीरा जूस आपकी त्वचा, खासकर थाई और आर्म्स, को टाइट करता है। आप चाहें इसे खायें या त्वचा पर इसका जूस लगायें।
फाइट नेल ऐण्ड टुथ
खीरा उन लोगों के लिये बहुत लाभदायक हैं जो दांत और मसूड़ों की मुश्किलों से जूझ रहे हैं। भरपूर मात्रा में मिनरल्स् होने के कारण, खीरा उंगलियों और टोज़ के नाखूनों को स्प्लिट होने से भी बचाता है। एक रूई को खीरा-निंबु के रस में डुबोकर अपने नाखूनों पर रगड़ें और मज़बूत बनायें।
क्राउनिंग ग्लोरी
अपने बालों के केयर रेजीम में खीरा डालें और बाकी सभी प्रोडक्ट्स् को हटायें। घने मुलायम बालों के लिये – हफ्ते में एक बार खीरा जूस, अंडे और दही को एक हेयर पैक जैसे बालों पर 15 मिनट लगाकर धो लें। बालों के स्वास्थ के लिये आप स्कैल्प पर बालों को धोने स पहले खीरा जूस को केवल 15 मिनट के लिये लागा कर रखें। इस से बाल जल्दी लम्बे भी होते हैं!
अब जब आप सब को यकीन हो गया है कि खीरा कितना लाभदायक है तो हमें पता है कि आप अपने फ्रिज में इसे हमेशा रखेंगे। sanjeevkapoor.com पर ब्राउस करें और पायें वे सभी रेसिपीस जो आपको खीरा को अलग-अलग तरीके से प्रयोग करके डिशज़ बनाना सिखाईंगी।
