माही मुर्ग

गुड़, इमली और मूंगफली में पकाया हुआ लज़्ज़तदार चिकन

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माही मुर्ग
मुख्य सामग्री हड्डी रहित चिकन, साबुत सूखा धनिया
क्यूज़ीन अवधी
कोर्स मुख्य कोर्स चिकन
तैयारी का समय २६-३० मिनट
खाना पकाने के समय १६-२० मिनट
सर्विंग्स
स्वाद Select Taste
खाना पकाने का स्तर मध्यम
अन्य मांसाहारी

सामग्री माही मुर्ग

  • ५०० ग्राम हड्डी रहित चिकन 1-इन्च के टुकड़े कटे हुए
  • २ बड़े चम्मच साबुत सूखा धनिया
  • १ बड़ा चमचा जीरा
  • २ बड़े चम्मच कच्ची मूंगफली
  • २ बड़े चम्मच काले तिल
  • १ बड़ा चमचा खसखस/पोस्तो
  • १ बड़ा चमचा डेसिकेटेट कोकोनट/ सूखे नारियल का बूरा
  • ३ बड़े चम्मच ऑइल
  • ३ स्वास्थ्यवर्द्धक प्याज़ बारीक कटा हुआ
  • १ बड़ा चमचा अदरक की पेस्ट
  • १ बड़ा चमचा लहसुन की पेस्ट
  • १ १/२(डेड़ कप पानी
  • १/४(एक चौथ छोटा चम्मच हल्दी का पावडर
  • १/४(एक चौथ छोटा चम्मच लाल मिर्च पावडर
  • स्वादानुसार नमक
  • ४ छोटा चम्मच इमली का पल्प
  • १ बड़ा चमचा Jaggery (gur) grated

विधि

  1. नौन स्टिक पैन में धनिया और जीरा डालकर भून लें। इसमें डालें मूंगफली, तिल और खसखस और थोड़ी देर और भूनें। फिर डालें डेसिकेटड कोकोनट और एक मिनिट के लिए भूनें। दूसरे नौन स्टिक पैन में तेल गरम करें और इसमें प्याज़ डालकर हल्का सुनहरा होने तक भूनें।
  2. अदरक और लहसुन के पेस्ट डालकर थोड़ी देर और भूनें। भूने हुए मसालों के ठंडा होने पर उन्हें थोड़े से पानी के साथ बारीक पीस लें। प्याज़ सुनहरे होने पर, चिकन, हल्दी पावडर, लाल मिर्च पावडर और नमक डालकर मिला लें। पीसा हुआ मसाला और एक कप पानी डालें और मिलाएँ। इमली का पल्प और गुड़ डालकर मिलाएँ। पैन को ढककर चिकन को पकने दें। गरमागरम परोसें।