कोकोनट राइस दक्षिण भारत का लोकप्रिय डिश - नारियल के दूध में पके हुए चावल By Sanjeev Kapoor 26 Feb 2015 in रेसिपी कोर्स New Update मुख्य सामग्री किसा हुआ नारियल, पके हुए चावल क्यूज़ीन केरल कोर्स चावल तैयारी का समय २१-२५ मिनट खाना पकाने के समय २६-३० मिनट सर्विंग्स ४ स्वाद नरम खाना पकाने का स्तर मध्यम अन्य शाकाहारी सामग्री कोकोनट राइस १ कप किसा हुआ नारियल २ कप पके हुए चावल ठंडा किया हुआ २ बड़े चम्मच ऑइल १/२(आधा) छोटा चम्मच राई २ सूखी लाल मिर्च टुकडे़ किये हुए १ छोटा चम्मच उड़द दाल धुली ६-५ कड़ी पत्ते १/२(आधा) इंच टुकड़ा अदरक कटा हुआ १ हरी मिर्च टुकडे़ किये हुए १/४(एक चौथ कप मूंगफलीq तला हुआ स्वादानुसार नमक २ बड़े चम्मच ताज़ा हरा धनिया विधि नौन-स्टिक पैन में तेल गरम करें और राई डाल दें। राई फूटने लगे तो इसमें सूखी लाल मिर्च और धुली उड़द दाल डालें। जब दाल हल्की सी लाल हो जाये तो कड़ी पत्ते, अदरक, हरी मिर्च डालें। अच्छी तरह डालें और नारियल डालकर मिलाएँ। थोड़ी देर धीमी आँच पर भूनें। मूंगफली डालें और मिलाएँ। चावल डालकर मिला लें। नमक डालें और मिला लें। हरा धनिया डालकर मिलाएँ और गरमागरम सांभार के साथ परोसें। न्यूट्रिशन इन्फो कैलोरी 422 कार्बोहाइड्रेट 45.50 प्रोटीन 7.65 फैट 22.73 फाइबर 1.40 #अदरक #उड़द दाल धुली #नमक #राई #हरी मिर्च #हरी मिर्च #अदरक #ताज़ा हरा धनिया #सूखी लाल मिर्च #सूखी लाल मिर्च #सूखी लाल मिर्च #कड़ी पत्ते #पके हुए चावल #उड़द दाल धुली #nmk #adrk #hrii-mirc #taajaa-hraa-dhniyaa #kddii-ptte Subscribe to our Newsletter! Be the first to get exclusive offers and the latest news Subscribe Now You May Also like Read the Next Article